「好好聽！」
閉上眼，「聽」海的聲音，大概是住在海邊，最幸福的事了。
聽，在我的生活和工作中，都是好重要的存在。
用音樂療癒人的工作，六年了，「聽故事」是一種能力，也漸漸變成一種習慣。我是真的很享受，聽故事時「好好地聽」的狀態，因為，往往會發現這些故事「好好聽」。
不論聆聽是為了能夠好好唱出對方的心情，亦或者只是單純的感受和同理，試著聽見說故事者內心真正想說的話（不論他是否有講出來），也試著聽見故事中沒有被發掘的光亮處，真的很美。每當把心打開，用心傾聽，總會深深被吸進一個未曾謀面卻觸手可及的場景，然後跟著主角一起呼吸、一起難過、一起笑、一起嘆息，很多時候，說的人只是眼光泛紅，我已經讀到內在的酸/甜/苦/辣，和美的地方，而忍不住先掉了眼淚，非常享受那個時刻，用這樣的方式，讓說故事的人知道：「我懂」。
這一個多月，帶了青少年、社工團體、和好友用音樂結合心理劇帶工作坊，也陪伴家人面對長輩的離開。
浸泡在別人的故事裡，是甜美的，即使過程像沉入深深的海底，偶爾需要浮上水面換氣，卻不及真實人生的巨浪，令人措手不及。
這些日子，更加體會，面對最親近的家人，助人專業經常是怎麼也使不上力，我唯一能夠做的，是找到某條平衡的線，練習，在日常細瑣的互動，繼續好好地聽，聽，那些我們不一定能夠說出的內心。
如果你也試著在關係中、在生活、工作中「好好地聽」，我們一起為這些「好好聽」鼓鼓掌。
掌聲是一種好好聽的聲音:)
#鼓鼓掌運動
#小賴的台東日常
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